L'enfer du scroll hypnotique quand tu es neuroatypique - Chroniques Café #audhd #scroll #lifehack

C'est le retour des life hacks (ou astuces) pour neurodivergents ! Cette fois-ci je vous parle de la spirale infernale du scroll jusqu'à 3h du matin et des conséquences désastreuses sur les traits du TDAH et du TSA (sans parler du sommeil et de l'impact sur le quotidien ... on se sait n'est-ce pas !) Allez on se dit tout, racontez-moi en commentaires 👇👇👇