"평안함에 이르렀나?" [EN/KR]

심각한 피부 문제로 20년간 고생했지만 올해부터 다른 삶을 시작한 현지님의 인터뷰 3부입니다. 여드름을 포함한 피부 문제로 고생하시는 분들과 현장에 계신 의료진, 피부 전문가분들에게 좋은 메시지를 전할 수 있으면 좋겠습니다. 📝다이어트계의 마이클 조던(이 되어가고 있는) 최겸이 만들고 있는 것 모두 다음의 링크에서 확인 가능합니다 👉https://bit.ly/GyumBIO ① 다이어트 실전 가이드북 '스타일스 다이어트 가이드북 2.0' (현재 무료 다운 가능) ② 12주 생활 습관 플래너 '스타일스 다이어트 플래너' ③ 교보문고 다이어트분야 1위 다이어트 책 '다이어트 사이언스 2022' ④ 의사도 인정하는 다이어트 인강 '다이어트 사이언스 클래스' ⑤ 식단을 자유롭게 만들어줄 노밀가루 코코넛 또띠아 '제로또띠아' ⑥ 쓰기만 하면 잠이 바뀌고 하루가 바뀌는 블루라이트 차단 안경 '블라차' ⏰ 타임테이블 00:00 인트로 00:56 4개월차부터 본격화된 변화 03:30 운동 시작 05:12 온도 적응력 06:46 완전 달라진 피부 상태 10:50 달라진 하루 11:35 피부 때문에 고생하고 계신 분들에게 12:43 인터뷰를 하며 겸이 느낀 것 18:18 음식에서 시작해서 나를 챙기게 된 것 19:37 애리님에게 영상 편지 26:24 구독자분들에게 메시지 #여드름 #염증 #간헐적단식