Сигналы во рту которые нельзя игнорировать!

00:00 — Введение: почему терапевт говорит о зубах? 01:39 — Кровоточивость дёсен: от гингивита до пародонтита 03:20 — Почему осенью риски для дёсен выше 04:10 — Сигналы во рту, которые нельзя игнорировать 06:23 — Самодиагностика: проверьте свои симптомы 07:14 — 3 пути, как воспаление изо рта разносится по телу 09:21 — Взаимосвязь состояния полости рта и ЖКТ 10:13 — Аутоиммунные процессы, суставы и щитовидная железа 11:20 — Диабет и болезнь Альцгеймера 12:09 — Как воспаление дёсен ведёт к инфаркту и инсульту 13:26 — Образование бляшек и бактерии внутри сосудов 16:20 — Данные исследований: влияние на сердце и давление 17:46 — Анализ на скрытое воспаление (С-реактивный белок) 19:26 — Базовый чек-ап анализов 19:42 — Как дыхание ртом вредит дёснам и сосудам 20:43 — Дефициты витаминов и влияние сахара 22:07 — Влияние гормонов на состояние дёсен 23:18 — Кортизол, стресс и бруксизм (скрежет зубами) 25:08 — Главная ошибка при чистке зубов 25:36 — Правильная техника чистки (метод Басса) 26:22 — 3 важных правила ухода и выбор щётки 27:38 — Межзубная гигиена: ёршики, нить и ирригатор 28:04 — Пасты и ополаскиватели 28:58 — Противовоспалительное питание для дёсен 30:00 — Антистресс-практики, дыхание и сон 31:10 — Главные выводы и итоги Кровоточат дёсны при чистке зубов? Это не мелочь и не «жёсткая щётка». Разбираю, как воспаление дёсен связано с инфарктом, инсультом и атеросклерозом и что делать уже с завтрашнего утра. Я Анастасия Морозова, врач-терапевт и нутрициолог. В этом видео: — почему здоровая десна не кровит никогда; — как бактерии изо рта попадают в кровь и оказываются внутри бляшек в артериях; — почему у курильщиков дёсны часто не кровят и чем это опасно; — как больные дёсны связаны с давлением, диабетом и риском инфаркта; — какую ошибку почти все совершают, когда видят кровь на щётке; — как правильно чистить зубы и дёсны; — тест у зеркала за 30 секунд. Сохраните видео, чтобы пройти тест позже, и отправьте его близким, особенно родителям. Видео носит информационный характер и не заменяет консультацию врача. При кровоточивости дёсен дольше двух недель обратитесь к стоматологу или пародонтологу. #кровоточатдёсны #здоровьесосудов #врачтерапевт