Mi hijo eligió la comida… y yo la preparé a mi manera 🥩🥦 | Escalopines de ternera

Hoy en casa mi hijo ha elegido la comida: escalopines de ternera con patatas fritas. 🥩🍟 Y como en Cocina Real no cocino para grabar, sino que grabo lo que realmente comemos, hoy tocaba preparar lo que él había pedido… pero incorporando mi manera de entender la Alimentación Consciente. He acompañado la carne con brócoli y algunas verduras, buscando que el plato tenga diferentes tipos de alimentos y resulte más ligero y equilibrado. ____________________________________ Si quieres profundizar mucho más en esta forma de entender la alimentación, he creado mi curso Alimentación Consciente, donde te acompaño paso a paso para aprender a relacionarte con la comida desde un lugar diferente. 👇 Descubre el curso Alimentación Consciente: 👉 https://eljardindelydia.com/p/aliment... Si te gusta la idea de comer mejor sin complicarte la vida, suscríbete al canal y acompáñame en esta nueva aventura. 🌱 Lydia | Cocina Real Comida real · Alimentación consciente · Vida real