چطوری توی 6 ماه زندگیمو عوض کنم؟ (Monk Mode)

با‌دیدن این ویدیو راجع به Instant Gratification و Delayed Gratification یاد میگیری، و با توجه به ذهنیتی ای که بهت دادم میتونی بهتر برنامه ریزی کنی و آماده شی برای یک شروع جدید و جدی! به مدت 6 ماه زندگیت رو عوض کنی و توسعه فردی، استمرار، پیشرفت و قدرت اراده رو برای اولین بار تجربه کنی! ———————— تمرین ها: یه کاغذ و خودکار بیار و شروع کن به‌نوشتن! (اگه حوصله نوشتن نداری بعد از دیدن هر سوال لطفا چشمات رو ببند و دقایقی رو راجع بهش فکر کن) ۱- چرا الان دارم این ویدیو رو نگاه میکنم؟ (میخوام هدفمو پیدا کنم؟ میخوام ۶ ماه تلاش کنم به هدفم برسم؟ هدفم چیه؟ آیا خودمو میشناسم؟) ۲- اگر خودتو هنوز خوب نمیشناسی، از خودت بپرس.. من علاقم به چه چیزایی هست؟ چه کاری رو با عشق انجام میدم؟ ۳- الان کلی فکر و هدف میاد سراغت ولی همشو نادیده بگیر و ایگنور کن، و فقط به این فکر کن، اگه فقط میتونستی 3 تا هدف انتخاب کنی: به این شکل که یه هدف بیزنسی برای پول درآوردن یه هدف برای ورزش کردن و سلامت جسمی و یک هدف برای بالا بردن علم رابطه و سلامت روحی یعنی روی 3 بُعد زندگیت هدف گذاری کن! اگه فقط میتونستی توی هر کدوم از این ابعاد یک هدف انتخاب کنی چیا بودن؟ بعد این سه تا هدف رو زیر سوال ببر: ۴ - آیا میشه ازین راه درآمدزایی کرد ۵- دانشم توی چه حوضه ای ضعیفه و باید رو چی کار کنم؟ ۶- دلم میخواد توی چه حوضه ای حرفه ای باشم؟ ۷- چه عادت های خوب و بدی دارم آیا این عادت ها منو به سمت هدفم میبرن؟ ————————— قسمت بندی ویدیو ------------------------- 00:00 Intro 00:07 Instant Gratification 00:43 Delayed Gratification 01:34 هدف ویدئو 01:57 خودشناسی 04:56 عادت ها 08:05 ‌ذهنیت 09:57 نکته ی اضافی --------------------------------