AS MELHORES DICAS PARA APRENDER A NADAR - CANAL NADA MAIS

Quem quer aprender a nadar pode ter muitas dúvidas, sobre como começar e o que é mais importante. Nesse vídeo eu dou dicas importantes para quem vai aprender a nadar crawl, e podem ser mais importantes que as dicas técnicas de nado. O mais importante é colocar a natação na sua rotina. Tem que ter dia, horário e manter a constância. Esse é um ponto chave para conseguir evoluir na natação. Assista o vídeo completo para conferir as outras dicas. #natação #nadocrawl #canalnadamais