РАБОТА, ДОМ, 4 детей — КАК всё УСПЕВАТЬ и не забывать о себе? 🍃
OLA
0:00 / 0:00
РАБОТА, ДОМ, 4 детей — КАК всё УСПЕВАТЬ и не забывать о себе? 🍃
70 013 просмотров · 1 мес. назад
OLA
22,9 тыс. подписчиков
70 013 просмотров · 1 мес. назад
Как всё совмещать — работу, дом, детей и при этом находить время на себя? В этом видео делюсь привычками работающей мамы 4 детей, которые помогают мне организовать жизнь, сохранять мотивацию, поддерживать порядок дома и не забывать о себе. А ещё вместе немного поубираемся на кухне, приготовим несколько вкусных сезонных рецептов и просто проведём этот день спокойно, по-домашнему и с пользой.
✨https://synergy.s.gy/ola — спокойное и качественное образование для вашх детей.
Бесплатный демо-доступ по ссылке!
Реклама. АНО ВО «Московский университет «Синергия». ИНН 9702078886. erid:2VtzqwY6VeT
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
Тайминг:
00:01 Вступление
01:28 Привычка 1. ТРИ ГЛАВНЫХ ДЕЛА
04:52 Привычка 2. НЕ ДЕЛАТЬ ВСЁ САМОЙ
07:36 Привычка 3. ПОСТОЯННОЕ РАЗВИТИЕ
13:30 Привычка 4. ГОТОВИТЬСЯ К ЗАВТРАШНЕМУ ДНЮ С ВЕЧЕРА
15:30 Привычка 5. ПОКУПАТЬ СЕБЕ ВРЕМЯ
18:48 Привычка 6. НЕ ОСТАВЛЯТЬ СЕБЯ НА «ЕСЛИ УСПЕЮ»
21:29 Привычка 7. ОСТАВЛЯТЬ СВОБОДНОЕ МЕСТО
РЕЦЕПТЫ в видео:
✨ 03:00 Пирог из слоеного теста, киш с лисичками
✨13:48 Ночная овсянка - завтрак в стакане
✨22:59 Сливовый пирог
🌷Видео про выведение закваски:
• 100% ПОЛУЧИТСЯ!!! ✨ЗА 6 дней!🥐
🌷Пеку хлеб на закваске, между домашними делами:
• БОЛЬШОЙ ВЛОГ✨наш день с детьми: убираем но...