Эмоции меня накрыли во время сноуборда

Я пошла на сноуборд просто покататься. Но этот опыт оказался для меня совсем не только про сноубординг. После сильного падения я столкнулась со страхом, сильным напряжением и физической болью. Мне было страшно снова выйти на склон, но постепенно я поняла одну важную вещь: иногда нам нужно позволить себе упасть, чтобы перестать бояться самого падения. А вместе с этим опытом ко мне пришло ещё одно осознание — о том, как я привыкла справляться со всем сама. Как в детстве я не позволяла себе плакать, показывать слабость и просить о поддержке. И, наверное, самое важное — я начала замечать, что быть уязвимой не значит быть слабой. В этом видео я рассказываю о своём опыте на сноуборде, о страхе, падениях, детстве, слезах и о том, как важно иногда просто позволить близкому человеку быть рядом и поддержать тебя. Возможно, это видео окажется совсем не только про сноуборд