От жертвы к творцу: смена мышления
Leah Mether
0:00 / 0:00
От жертвы к творцу: смена мышления
287 просмотров · 1 г. назад
Leah Mether
1,08 тыс. подписчиков
287 просмотров · 1 г. назад
«Почему это всегда случается со мной?» против «Что я могу с этим сделать?»
Существует огромная разница между состоянием застоя и активным движением вперед — и часто это начинается с вашего внутреннего диалога.
В видео «Спроси Лию» на этой неделе я разбираю, как выглядит переход от состояния «застой» к состоянию «настойчивость».
Речь не идет о токсичном позитивизме или притворстве, что все в порядке. Речь идет о возвращении себе своей силы.
Внутренний диалог жертвы звучит так:
• «Я не могу победить».
• «Это несправедливо».
• «Я ничего не могу сделать».
Самовнушение творца звучит примерно так:
• «Какую часть я могу контролировать?»
• «Какой мой следующий шаг?»
• «Как мне реагировать?»
Это переход от обвинения к ответственности, от беспомощности к действию.
И это нелегко — особенно когда эмоции зашкаливают и обстоятельства кажутся сложными. Но это навык, который можно развить, и влияние на ваше мышление, устойчивость и результаты стоит затраченных усилий.
Посмотрите видео, чтобы узнать, как совершить этот переход — и как это на самом деле звучит в реальной жизни.
___________________________________________________
Самая сложная часть вашей работы — это «работа с людьми»?
Я могу помочь.
Привет, меня зовут Лия Меттер. Я специалист по коммуникациям и мягким навыкам, одержимая идеей сделать работу с людьми более комфортной и эффективной.
Я обучаю лидеров и команды эффективной коммуникации в стрессовых ситуациях, ведению сложных разговоров, самоконтролю и созданию культуры, которая приносит необходимые результаты.
Благодаря моему прямолинейному и откровенному стилю я могу помочь вам:
эффективно общаться
вести сложные разговоры
управлять собой в стрессовых ситуациях
повысить эмоциональный интеллект
проявлять теплоту в лидерстве
создать культуру доверия и психологической безопасности
повысить личную эффективность
Для деловых запросов: support@leahmether.com.au
Веб-сайт: https://www.leahmether.com.au/
LinkedIn: / leahmetherspeaker
Facebook: / leahmetherspeaker