🌕 مدیتیشن ماه کامل | رهایی و پاکسازی درون

اگر چیزی در دلت سنگینی می‌کند... فکری که رهایت نمی‌کند، احساسی که مدت‌هاست با خودت حمل می‌کنی، امشب می‌تواند زمان رها کردن باشد. در این مدیتیشن با نور ماه همراه می‌شویم؛ با تنفس، بدن را آرام می‌کنیم، هاله را پاک می‌کنیم و نور ماه را از چاکرای تاج تا ریشه‌هایمان همراه می‌بریم. در طول این سفر درونی، به احساسات و افکاری که آماده رها شدن هستند توجه می‌کنیم و اجازه می‌دهیم سنگینی‌ها آرام‌آرام از وجودمان خارج شوند. چند دقیقه فقط برای خودت باش... نفس بکش... رها کن... و سبک‌تر شو. 🤍 #مدیتیشن #مدیتیشن_ماه_کامل #ماه_کامل #رهایی #پاکسازی #آرامش #چاکرا #خودشناسی #در_دل_نیستی 🌿 اگر این مدیتیشن برایت آرامش‌بخش بود، برای مدیتیشن‌های بیشتر، همراه «در دل نیستی» باش. 🤍 اینجا جایی‌ست برای آرامش | آگاهی | حضور | رهایی 🔔 برای دنبال کردن «در دل نیستی» و دریافت مدیتیشن‌های جدید:    / @dardelnisti