3 научно доказанных метода, которые сделают вас быстрее

👉🏽Преобразите свою скорость прямо сейчас: онлайн-программы и варианты тренировок для более быстрого спринта за несколько недель: https://justjumari.com/go/od3dfhrk4 ——————————————————————————————————————— https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles... https://journals.lww.com/nsca-scj/ful... Я Джастин, тренер по силовой и кондиционной подготовке. Я помогаю спортсменам быстрее бегать на короткие дистанции. Я тренировал множество спортсменов, пробежавших 100 метров менее чем за 11 секунд и 40 ярдов за 4,4 секунды. Также я тренировал спортсменов первого дивизиона по футболу, баскетболу, американскому футболу и легкой атлетике, видеодоказательства чего можно найти на моем сайте. По вопросам сотрудничества и другим вопросам, пожалуйста, пишите на электронную почту: justjumari17@gmail.com