"وفرت فلوسي ووقتي! 6 أكلات تفريزات للمدارس والغداء"

أهلاً بيكم في قناة مطبخ سوما! 🤎 في الفيديو ده هفرز معاكم 6 وصفات تفريزات أساسية للدجاج واللحمة هتنقذكم طول السنة في أزمات المدارس، النادي، وغداء الأيام المستعجلة بدون وقفة طويلة في حر المطبخ. الوصفات الموجودة في الفيديو: لانشون الفراخ البيتي برجر اللحمة والفراخ الجوسي شاورما الدجاج المتبلة شيش طاووق بمقادير مظبوطة بانيه الدجاج المقلى ما تنسوش تدعموني بـ اللايك (Like) والاشتراك (Subscribe) في قناة مطبخ سوما وتفعيل الجرس عشان يوصلكم كل جديد، وبالهنا والشفا! ✨#تفريزات_المدارس #تفريزات_الغداء #تفريزات_الدجاج_واللحمة #أكلات_سريعة #سندوتشات_النادي #مطبخ_سوما #تفريزات_شهرية