30 минут силовой йоги для развития силы в стиле «коммандос» | Для всех уровней подготовки

Добро пожаловать на 30-минутную практику силовой йоги в стиле «коммандос» для развития силы. На этом занятии для всех уровней подготовки вы пройдете через комплекс упражнений для всего тела, направленный на развитие силы, гибкости и энергии. Занимайтесь со мной на Inner Dimension Yoga, чтобы получить полные программы и расписание занятий. https://www.innerdimensionyoga.com/yt Присоединяйтесь к нашей бодрящей 30-минутной сессии силовой йоги для наращивания мышц, разработанной для всех уровней подготовки, направленной на укрепление мышц и повышение гибкости. Идеально подходит для тех, у кого мало времени, но кто хочет хорошо пропотеть, эта практика гарантирует, что вы почувствуете прилив энергии и удовлетворение от достигнутого результата. Ощутите преимущества силовой йоги для набора мышечной массы, одновременно восстанавливая тело и разум. ----------------- СЛЕДИТЕ ЗА ТРЭВИСОМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ   / realtraviseliot     / realtraviseliot   https://www.innerdimensiontv.com/ ---------- О ТРЭВИСЕ Трэвис Элиот — всемирно известный инструктор по йоге и преподаватель медитации. Он является соучредителем и со-генеральным директором Inner Dimension TV, трансформирующей онлайн-платформы йоги, медитации и ежедневной мудрости, известной своими новаторскими программами йоги, такими как «Flow and Stretch», «Level Up 108», «Power Yoga 108», «Yoga Detox 30», «Yoga 30 for 30», «Yoga 45 for 45», «Flexibility and Beyond» и др. Стиль Трэвиса невероятно динамичен и вдохновил многих ведущих спортсменов, знаменитостей и артистов современности. Его учения оказали влияние на сотни тысяч студентов в более чем 85 странах, что сделало его одним из самых востребованных преподавателей в своей области.