3 recetas con MANDIOCA sin harinas y llenas de salud 🌱
Amo nutrirte
0:00 / 0:00
3 recetas con MANDIOCA sin harinas y llenas de salud 🌱
1 542 просмотра · 10 месяцев назад
Amo nutrirte
40 тыс. подписчиков
1 542 просмотра · 10 месяцев назад
🌱 ¿Buscás recetas sin harinas que te nutran y te hagan sentir bien?
En este video te comparto 3 recetas deliciosas y saludables hechas con mandioca, ideales si querés comer rico, cuidar tu digestión y reducir la inflamación.
💚 Estas recetas son:
100% sin harinas
Sin gluten ni lácteos
Fáciles y con muy pocos ingredientes
Receta 3
100 g masa de mandioca, mira aquí como se hace (👉 • 3 recetas fáciles y económicas con YUCA 🍠 ... )
1 huevo
25 g cacao amargo
1 cdita stevia en hojas molida
1 cda stevia en infusión (mira en este vídeo como hacerlas👇
( • El mejor endulzante que podes usar COMO HA... )
Mezcla todo con ayuda de un procesador de alimentos, coloca en un molde como ves en el vídeo y cocina en horno moderado por 20 min o hasta que veas la parte superior color mate. Desmolda y enfría para colocar la crema si es de tu agrado.
✨ Estas recetas son Perfectas para quienes tienen intolerancias, inflamación intestinal o simplemente buscan una forma más natural y nutritiva de alimentarse.
🔔 Te gusta cocinar con ingredientes reales, fermentados y que cuidan tu salud?
💬 Contame en comentarios:
¿Cuál de las 3 recetas fue tu favorita?
SEGUIME EN
Tik tok @amo.nutrirte
IG @amonutrirte
Facebook @amonutrirte
CONTACTAME info@amonutrirte.com
WEB www.amonutrirte.com
SUSCRIBITE
/ @amonutrirte
#RecetasSaludables #SinHarinas #Mandioca #ComidaReal #RecetasAntiInflamatorias