Sirsasana 2 (Tripod Headstand) Hazırlık | Tugba Moripek (Orta Seviye)

848 просмотров · 5 л. назад

Tugba Moripek

3,12 тыс. подписчиков

848 просмотров · 5 л. назад

Sirsasana 2 (Tripod Headstand) baş duruşuna hazırlayan bu çalışmayı birkaç güneşe selam ile bedeni ısıttıktan sonra uygulayabilirsiniz.