Я привез свою форму в Нидерланды 🇳🇱

SAILY ESIM https://saily.onelink.me/5Txv/ALLANI4069 КУПИТЕ МОИ ВЫБОРЫ TEMU Скачайте приложение Temu: https://app.temu.com/k/er5hcaexsud покупайте мои выборы и получите купоны на 100 фунтов стерлингов БЕСПЛАТНО 🔍Или найдите мой код 【kkj8364】в приложении Temu, чтобы получить его ПОЛУЧИТЕ СВОЙ VPN https://protonvpn.com/ https://protonvpn.com/download https://protonvpn.com/pricing Путешествую в Нидерланды на короткую поездку. Присоединяйтесь, чтобы увидеть, как я поддерживаю свой распорядок дня в дороге. Этот видеоблог о путешествии в Нидерланды запечатлел поездку от начала до конца. Я покажу вам местные продуктовые магазины, в частности, впечатляющий выбор мяса, и расскажу, как мне удается находить качественный тренажерный зал, чтобы продолжать тренировки, несмотря на смену обстановки. Поддерживать здоровый образ жизни во время путешествий и подготовки к соревнованиям может быть непросто, но это вполне возможно при небольшом планировании. Если вам интересно узнать о моей фитнес-программе в путешествиях или вы просто хотите увидеть другую сторону страны, этот видеоблог о тренировках расскажет о том, как я всё это совмещаю за границей. Подписывайтесь на обновления о тренировках и делитесь своими советами по тренировкам в путешествиях в комментариях. 0:00 Отправление на Кубок Бенилюкса 0:57 Разрешение на взлет 3:27 Приземление в Амстердаме 6:55 Размещение в Airbnb 11:46 Подготовка за день до соревнований 29:31 День регистрации 35:21 Утро в день соревнований #showday #showdaybodybuilding #showdayvlog #showdaymakeup #showdayvlogbikini #showdayvlogbodybuilding #showdaybikini #showdaymen'sphysique #showdaymakeuptutorial #showdayvlogtheater #showdaycarbup #showdaybodybuildingbikini #showdaycbum #showdaywork #showdaytrentwins #showdayand #showdayandreideiu #showdaynaturalbodybuilding #showdaycarbloading #showdaymrolympia #olympiashowdate