Comment je suis passé à 12% de bodyfat (COPIEZ MOI)

00:00 INTRO 00:29 LA MARCHE 02:15 LES PROTÉINES 03:14 LA MUSCULATION 05:14 LE JEUNE INTTERMITENT 07:27 LE SOMMEIL 08:50 REJOINDRE MES ÉLÈVES LARGES! 09:41 OUTRO FORMULAIRE COACHING À DISTANCE : https://docs.google.com/forms/d/e/1FA... LIENS DU PULL LARGE : https://www.large-clothing.com/produc... LIENS PROZIS : Oméga 3 : prozis.com/K6CG Créatine : prozis.com/LLL6 Whey isolate : prozis.com/11cBk Multivitamine : prozis.com/11cG9 Guarana : prozis.com/1kJy4 Caféine : prozis.com/1kJyF Chrome : prozis.com/1R64k Diurétique : prozis.com/1rYs9 -10% AVEC LE CODE PROMO 'LARGEOURIEN' 🦍 Liens pour estimer ton déficit calorique : https://www.julienvenesson.fr/boite-a... SnapChat :   / jimseuhh   Instagram : https://instagram.com/largeourien?igs... Twitter : https://x.com/jimseuhlevrai?s=21&t=Kt... LIENS MUSIQUE LARGE OU RIEN :    • Freestyle L.O.R