Hvordan gi slipp på fastlåste følelser?Hvordan møte dette øyeblikket uten motstand?#meditasjon

Guidet meditasjon starter (13.04 min) med innledning om hvordan vi kan møte livet uten så mye motstand, og hvordan vi kan gi slipp på følelser vi ikke lenger ønsker å bære på, så vi kommer videre Fraskrivelse/Disclamer: Denne videoen er for underholdning, skulle du trenge profesjonell hjelp. Ta kontakt med en psykolog, terapeut eller lege. Musikk:Epidemic sound #nonduality #selvutvikling