💚미역 이것과 먹으면 골다공증에 최고! 매일매일 건강합니다

💚미역 이것과 먹으면 골다공증에 최고! 매일매일 건강합니다 [재료] 건미역 40g 백오이 1개 홍고추 1개 청양고추 2개 상추 200g 사과 1개(200g) [양념] 멸치액젓 4큰술 국간장 2큰술 레몬즙 2큰술 매실청 6큰술 깨소금 2큰술 꿀 2큰술 생수 1L 1큰술 = 15ml 함께해요 맛나요리 네이버 밴드 가입 https://band.us/@mannarecipe