Метод коренных американцев для развития сверхчеловеческой выносливости легких
Wild Hunt Conditioning - James Pieratt
Метод коренных американцев для развития сверхчеловеческой выносливости легких
301 662 просмотра · 2 недели назад
Wild Hunt Conditioning - James Pieratt
319 тыс. подписчиков
301 662 просмотра · 2 недели назад
В этом видео подробно разбирается научно обоснованный метод, который использовали бегуны-воины племени апачи для развития почти сверхчеловеческих легких и аэробной выносливости, а также история Дикого Запада, стоящая за этим методом.
Это достигается с помощью специального метода тренировки VO2, который приводит к большей толерантности к CO2, более сильным мышцам диафрагмы, большей эффективности обработки кислорода и многому другому…
—
👣 Беговой челлендж Apache:
https://wildhuntconditioning.com/prod...
⚔️ Группа спортсменов-воинов:
https://www.skool.com/wild-hunt-condi...
🥩 Батончик с пеммиканом Carnivore Bar — используйте код ‘WHC’ для скидки 10%: https://carnivorebar.com/?utm_source=...
-
-
-
-
#НосовоеДыхание #Легкие #Бег
@thecarnivorebar