投の形（日本語版）

投の形は、「乱取の形」とも言い、乱取に用いる投技の理合を理解、体得させるために作られた形である。手技・腰技・足技・真捨身技・横捨身技の各々からその代表的な技を3本ずつ選んで作られたもので、各技とも、右技、左技の双方を練習するようになっている。その各々の技について崩し・作り・掛け、および受け方を練習することによって、投技における基本を身につけることができるのである。