ปรับก่อนป่วย : ยืดกระดูกสันหลังส่วนล่าง ป้องกันกระดูกผิดรูป (22 ต.ค. 61)

อ.พีระ อธิปธรรมวารี แพทย์แผนไทย จะมาสอนท่าบริหารกระดูกสันหลังแบบง่าย ๆ ด้วยการยืดเหยียด ป้องกันอาการปวดและกระดูกผิดรูป ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันจันทร์ – อังคาร เวลา 16.05 – 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ ชมย้อนหลังได้ทาง http://www.thaipbs.or.th/konsuroak ------------------------------------------------------- กด Subscribe ติดตามรายการดีๆของช่อง ได้ที่ : http://goo.gl/hdy2ye และ ติดตามไทยพีบีเอสออนไลน์ ได้ที่ Website : http://www.thaipbs.or.th Facebook : http://www.fb.com/ThaiPBSFan Twitter :   / thaipbs   Instagram :   / thaipbs   Google Plus : http://www.thaipbs.or.th/GooglePlus LINE : http://bit.ly/2GtS44i Youtube :    / thaipbs