Як це — бути дружиною бодібілдера? Євгенія та Сергій Яцюк: про все відверто!

У цьому подкасті ми розкажемо, що відбувається за лаштунками бодібілдингу. Як поєднувати сувору дисципліну, щоденний побут і стосунки, коли ви обоє — професійні атлети? 💡 Партнер цього випуску - MST Nutrition Професійний раціон потребує професійної підтримки. Використовуйте промокод SY10 та отримуйте -10% на всю продукцію MST Nutrition! Промокод є міжнародним і працює без кордонів: 🇺🇦 Україна- на офіційному українському сайті : https://mstnutrition.ua 🇩🇪 В Німеччині - для глядачів, які в Європі, це пряме посилання на використання промокода на німецькому сайті: https://mst-nutrition.de/discount/SY10 Інтсаграм Сергія: https://www.instagram.com/yatsiuk_ser... Тік Ток Сергія: https://www.tiktok.com/@sergiyyatsyuk... Інстаграм Євгенії: https://www.instagram.com/evgeniiayat... ТАЙМКОДИ: 00:00 — Вступ і найяскравіші моменти 00:43 — Як це — жити у родині, де два качки? 02:00 — Промокод −10% від MST Nutrition 03:00 — Життя до знайомства та спортивний шлях Євгенії 05:14 — Історія знайомства в залі: «Давай підвезу» 07:33 — Спільні змагання: грим, пози та підтримка 10:10 — Побут бодібілдера: 100 яєць на день і їжа вночі 12:55 — Чи платять премії дружинам за підтримку атлета? 14:46 — Спільний ранок: підйом о 5:10 та спортивні добавки 16:40 — ПП-випічка від Євгенії та 9 прийомів їжі 18:58 — Історія про яблуко та $35,000 призових у Катарі 20:49 — Змагання в сім'ї та «залежність» від сцени 22:52 — Головне правило: НЕ готуватися до турнірів одночасно 25:46 — Чітміли: білковий медовик та три торти «Праги» 26:40 — Вагітність, тренування та сімейні правила 29:47 — Світові зірки бодібілдингу та історія з пароваркою 33:26 — Євгенія-універсал: лікар, перекладач та тренер 36:47 — Будапешт: святкування фіналу в McDonald's 39:11 — Ревнощі в залі: чи є місце недовірі? 42:47 — Сергій у ролі жорсткого тренера для Євгенії 46:59 — Бліц «Правда чи Міф»: гроші, їжа, спортпіт та інтимне життя 50:17 — Головні поради для спортивних пар 51:19 — Підсумки #cпорт #bodybuilding #gym #gymlife #podcast #подкаст #качалка #качок #фитнес #отношения #стосунки #sport