Медитация "Енергийни центрове”

В тази медитация минаваме през 7те енергийни центъра известни, като "чакри". Свързани са с конкретни органи и системи в тялото, елементи, цветове, утвърждения и мантри. С тази медитация ще балансираме енергията във всички 7 центъра.