Последний рецепт кето-чили, который вам когда-либо понадобится.

Простой кето-чили в мультиварке (ЛУЧШИЙ низкоуглеводный чили!) – Полный рецепт + макроэлементы Это самый простой кето-чили, который вы когда-либо готовили — просто высыпьте все ингредиенты в мультиварку и дайте ему превратиться в самый ароматный, достойный наград низкоуглеводный чили. Никаких бобов, никаких хлопот, и он полон насыщенного вкуса чили. Идеально подходит для приготовления еды заранее, для согрева в холодную погоду или для тех, кто придерживается кето-диеты, низкоуглеводной или высокобелковой диеты. 🌶 Ингредиенты 2 фунта говяжьего фарша 1 фунт молотой чоризо 1 средняя луковица, нарезанная кубиками 2 зубчика чеснока, измельченные 1 банка (28 унций) измельченных помидоров 1 банка (14,5 унций) нарезанных кубиками помидоров 1 стакан говяжьего бульона 2 ст. л. порошка чили 1 ст. л. копченой паприки 1 ст. л. тмина 1 ч. л. лукового порошка 1 ч. л. чесночного порошка 1 ч. л. соли (по вкусу) ½ ч. л. черного перца ½ ч. л. орегано ½ ч. л. порошка чипотле (по желанию, добавляет дымный привкус) 1 ч. л. вустерширского соуса или ½ ч. л. соевого соуса (для усиления умами) 🔥 Инструкции Обжарьте говяжий фарш и чоризо вместе (по желанию, но добавляет вкуса). Добавьте все ингредиенты в мультиварку. Хорошо перемешайте, чтобы специи равномерно распределились. Готовьте на медленном режиме 6–8 часов или на быстром режиме 3–4 часа. Попробуйте, отрегулируйте количество соли/специй и подавайте с вашими любимыми кето-добавками. ⭐ Идеи кето-добавок Тертый чеддер Сметана Зеленый лук Халапеньо Авокадо 📊 Макронутриенты (на порцию — 8 порций) Макронутриенты могут немного отличаться в зависимости от марки. При добавлении добавок корректируйте. Калории: ~360 Жиры: ~26 г Белки: ~28 г Всего углеводов: ~7 г Чистых углеводов: ~5 г ⏱ Почему этот чили работает Простое приготовление Глубокий копченый вкус от чоризо Без бобов, полностью кето Густая, сытная текстура Идеально подходит для остатков и приготовления еды на несколько дней вперед По вопросам сотрудничества: mademecookit@gmail.com Отказ от ответственности: Макроэлементы рассчитаны с помощью ChatGPT и не гарантируют точность. Значения могут варьироваться в зависимости от ингредиентов, брендов и мер. Пожалуйста, рассчитайте свои собственные макроэлементы, если точность важна. 🍳 Приобретите мою книгу рецептов с высоким содержанием белка и низким содержанием углеводов — 15 рецептов, мгновенная загрузка: https://dkmkt.com/products/high-prote...