Tofu à brás (Vegan)! Muito fácil de fazer!
Sabores Vegetarianos
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Tofu à brás (Vegan)! Muito fácil de fazer!
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TOFU À BRÁS
4 Pessoas | Fácil
LISTA DE INGREDIENTES:
1 Alho francês grande
1 Cebola média
250g de tofu
600g de batata
Sal marinho q.b
Molho de soja q.b
Pimenta preta q.b
Alho em pó q.b
Ervas de provence q.b
Tomilho q.b
1 Colher de sopa cheia de curcuma em pó ( açafrão das índias )
Azeite q.b
Salsa picada para salpicar
Azeitonas pretas
Modo de Preparação
Descasque as batatas e corte em palitos finos e numa tigela tempere com o sal, as ervas de provence e um pouco de azeite.
Coloque num tabuleiro forrado com papel vegetal distanciadas umas das outras e leve ao forno preaquecido a 220ºC durante 30 minutos. Durante a cozedura vá virando as batatas para ficarem douradas de ambos os lados.
Corte o alho francês em rodelas finas
Pique a cebola. Esmague o tofu com um garfo
Leve ao lume um tacho antiaderente com um pouco de azeite a cebola e o alho francês . Salteie até amolecerem.
Junte o tofu, as ervas de provence, o tomilho o alho em pó, a curcuma, o molho de soja e deixe cozinhar por 15 minutos. Adicione as batatas e envolva bem.
Sirva decorado com as azeitonas e a salsa picada.
Gravação e edição vídeo - Cubo
Músic - Bensound.com