LMNT опубликовали свой рецепт… и я заказал все необходимое

Спасибо компании Plank Mattress за спонсорство! Посетите https://plankmattress.com/jasongrubb, чтобы получить скидку 30% на ваш заказ с кодом jasongrubb. Я обнаружил, что LMNT делится рецептом домашнего электролитного напитка. Поэтому я заказал ингредиенты, приготовил дома 30 порций, подсчитал стоимость на Amazon, смешал всё на кухне и попробовал вкус. Источник рецепта от LMNT: https://science.drinklmnt.com/electro... Моя смесь на 30 порций: 75 г хлорида натрия 11,5 г хлорида калия 9 г малата магния Лайм / ароматизатор по вкусу В итоге получилось примерно 10 центов за порцию основных ингредиентов, не считая многоразовых инструментов, таких как весы, банка, пакетики или пакетики с силикагелем. Тщательно отмеряйте ингредиенты, проверяйте состав и проконсультируйтесь с врачом, если у вас проблемы с почками, повышенное артериальное давление или вы принимаете лекарства, влияющие на электролитный баланс. ----------------- Программы: Изучите тренировки Bolder Athlete → https://www.bolderathlete.com/ Индивидуальные тренировки и 12-недельные программы → https://www.jasongrubb.com/ Подписывайтесь на меня: Instagram →   / jasongrubb_fitness   Рассылка → https://jasongrubb.substack.com/ Все предложения → https://www.jasongrubb.com/best-cross...