Ständig krank? - Immunsystem stärken mit Qigong

👉 Kurs zum Video: Starke Abwehrkräfte mit Qigong und TCM – Gesund durch den Winter https://gabi-fischer-lind.mytentary.c... In diesem Video zeige ich dir drei einfache Qigong-Übungen und eine kleine Selbstmassage des Punktes Yingxiang (Di 20) – gute Begleiter, um in der kalten Jahreszeit für dich zu sorgen und deine Abwehrkräfte auf sanfte Weise zu unterstützen. Das Schöne daran: Du brauchst keine Vorkenntnisse, keine Ausrüstung und nur ein paar Minuten. Die Übungen lassen sich leicht in deinen Alltag einbauen – morgens nach dem Aufstehen, in einer Pause oder abends zum Runterkommen. Nimm dir die Zeit, mach in deinem eigenen Tempo mit und spür hin, was dir guttut. Über mich: Ich bin Gabi Fischer-Lind, Heilpraktikerin mit Schwerpunkt Chinesische Medizin und seit über 30 Jahren im Qigong zu Hause. In meiner Praxis und in meinen Kursen begleite ich vor allem Frauen dabei, gut für sich zu sorgen. 🎓 Meine Online-Kurse zu Qigong und Chinesischer Medizin, auch speziell für Frauen: https://gabi-fischer-lind.mytentary.com/ 🌐 Praxis: gabi-fischer-lind.de #Qigong #Immunsystem #Abwehrkräfte #TCM #ChinesischeMedizin #Selbstfürsorge #Qigongübungen #GesundDurchDenWinter #Yingxiang