261007(수) TY크로스핏 박제현 vs 성종하
성종하
0:00 / 0:00
261007(수) TY크로스핏 박제현 vs 성종하
148 просмотров · 12 дней назад
성종하
97 подписчиков
148 просмотров · 12 дней назад
261007 (수)
Ty Crossfit
Crossfit WOD
For Time :
Team of 2(I Go You Go)
10Round
Snatch Complex
5 Power Snatch(95/55)
6 Hang Power Snatch
7 Overhead Squat
12 Syn Bar Overthe Burpee