МОЙ ПУТЬ В ФИТНЕСЕ // как я справилась с РПП, ограничениями в еде и непринятием своего тела

Привет! На этот раз новый формат видео! Я хотела немного поговорить с вами о своем пути в фитнесе, о своей истории, о том, кто я, и надеюсь, вы сможете извлечь уроки из моих ошибок/трудностей на этом пути. А если нет, надеюсь, обсуждение этой темы поможет кому-то из вас понять, что вы НЕ одиноки! Спасибо, что вы здесь, и я вас люблю!!! 🤍 Instagram: LaurenBairFit TikTok: Lauren.Bair Snapchat: LaurenBair123 Controlled Insanity & PrimeBites cxde BAIR saves!