いいじゃんって伝えてる？お互い気持ちよく

人を褒めたり認めたり日常的にしていますか？ 相手はこちらの思う以上に嬉しいこともあります。 思い浮かんだらぜひ伝えて。 そして自分がされたら受け取ってみて。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・ ・・・・・・・・・・・・・・・・・ ご覧くださりありがとうございます。 東日本大震災後、心理カウンセリングを学び こころに携わり15年になりました。 このチャンネルでは 「心身を健やかに人生を癒す」お話として 日常に活かせるような 日々の傷が癒えるような そんな こころと身体について 日々感じていることをざっくばらんに お話しています。 よろしければお気軽にコメントください。 毎朝5時にUPしています。 チャンネル登録していただけたら嬉しいです。 ヨガのチャンネルはこちら    / @meelovech   #マインドフルネス #メンタル #感情