КАК ПРЕГРЯХ ТОТАЛНО...

В това видео ви разказвам как стигнах до тотален бърнаут и не става дума само за умора. Разказах си цялата история: как започнах да се занимавам с прекалено много неща едновременно, как всяко едно от тях изглеждаше като добра идея в момента, и как всичко това се натрупа, докато просто… прегрях.Ще чуете и какво мисля, че е помогнало и какви грешки не бих повторил. Ако и ти се чувстваш претоварен и на ръба - това видео е за теб, защото не си сам. 🎁 Докато се възстановявах, намерих и начин да разведря дните си: Търсиш оригинален подарък за себе си или за някой близък? Посети https://iznenadai.bg/ и използвай промокод NENOV15 за 15% отстъпка! 🎀 🔔 Абонирай се за още видеа! 📩 Контакт: corsagt80@gmail.com #бърнаут #burnout #психичноздраве #претоварване #личнаистория #влог #българия #изгоряхотработа #прегрях #стрес #баланс #животиработа Tags: бърнаут,burnout,изгорях от работа,претоварване,бърнаут българия,личен влог,история за burnout,как се стига до burnout,психично здраве,живот и работа,баланс работа живот,едуард ненов,трохар,авто влог,влог българия,лична история,прегрях от работа,прекалено много неща,стрес,преумора,burnout recovery,burnout симптоми,burnout синдром,изтощение,ментално здраве,прегаряне на работа,моята история,работа и стрес,как да се справя,мотивация,промяна в живота