Советы и рекомендации от опытного финишера/тренера по Ironman Cairns.

Узнайте все, что вам нужно знать о трассе IRONMAN Cairns в Австралии, вместе с отмеченным наградами тренером Стивеном Муди и невероятно знающим и многократным финишером IRONMAN Cairns Крисом Чатэмом (GPC Coaching). В этом видео они подробно расскажут о трассе (включая некоторые важные логистические моменты), поделятся ценными советами и стратегиями для достижения успеха на каждом этапе гонки (плавание, велоэтап, бег), а также дадут рекомендации по снаряжению от Криса, которые облегчат вам день соревнований! Независимо от того, являетесь ли вы новичком в IRONMAN или опытным ветераном, это видео даст вам необходимые знания, чтобы уверенно преодолеть трассу IRONMAN Cairns. ПОМОЩЬ В СОСТАВЛЕНИИ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПЛАНА: Нужен план подготовки к гонке? Используйте промокод COACHSTEVEYT25 при покупке любого из моих высоко оцененных планов тренировок на Training Peaks, чтобы сэкономить 25%. Просмотрите мой каталог по ссылке https://www.smartendurancesolutions.c... чтобы найти идеальный вариант для любого уровня подготовки и продолжительности тренировок. ДРУГИЕ ПОЛЕЗНЫЕ ВИДЕО: Питание для Ironman:    • IRONMAN and 70.3 Race day nutrition - ALL ...   Объяснение содержимого транзитной сумки:    • IRONMAN and 70 3 TRANSITION BAGS EXPLAINED   Руководство для начинающих по сбору вещей:    • Beginners guide to packing for travelling ...   Что мне надеть на свой первый забег 70.3:    • What is best kit to wear for your 1st Tria...   Как справиться с предстартовым волнением:    • Defeating race day nerves: 8 top tips to h...   Советы в последнюю минуту для обеспечения успеха в день соревнований:    • Unlocking Triathlete Success: 6 Last Minut...   Лайфхаки для транзитной зоны:    • Transition shorts   УКАЗАННЫЕ ТОВАРЫ И ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ВИДЕО Как избежать раздражения шеи от гидрокостюма с помощью защиты шеи:    • Avoid the dreaded wetsuit neck rash or cha...   https://geni.us/wetsuitneck Body glide (для более быстрого перехода в гидрокостюм) на Amazon: https://geni.us/bodyglide4triathletes Шнурки Lock tite для более быстрого перехода:    • Save mins off your triathlon run split wit...   https://geni.us/locktitelaces Ссылка на Airtags на Amazon (для отслеживания ценного триатлонного снаряжения) https://geni.us/trackyourtrikit Любимое питание тренера Стива для длительных дистанций (Вкусно, легко транспортировать и легко употреблять) https://geni.us/clifblox Беговой пояс для быстрых переходов: https://geni.us/racebelt Обратите внимание: как партнер Amazon, я получаю доход от соответствующих покупок без каких-либо дополнительных затрат для вас, и я рекомендую только те продукты, которые я успешно использовал сам. Это также помогает финансировать канал, чтобы я мог продолжать создавать отличный информативный контент для вас, замечательных спортсменов!