Почему здоровый стыд полезен для нас, а токсичный — нет.

Недавно я был на мастер-классе у Питера Левина, основателя метода соматического переживания, и он рассказывал об основах реакции стыда. Мы слишком упростили понимание стыда, а ведь важно понимать его различные виды. В этом видео я подробно разбираю этот вопрос и в конце привожу несколько примеров здорового и токсичного стыда. Приятного просмотра! __ Спасибо, что вы здесь! 1. Оставьте комментарий и расскажите, как это видео повлияло на вас. 1. Не стесняйтесь задавать вопросы (моя команда отвечает на них каждую неделю!). 2. Чтобы получить больше информации о здоровье нервной системы, узнать больше обо мне и моей квалификации, а также о многих способах практического сотрудничества, посетите мой веб-сайт: https://irenelyon.com 3. Следите за мной в социальных сетях: Instagram:   / irenelyon   Facebook:   / lyonirene   LinkedIn:   / irenelyon   SoundCloud:   / irenelyon   4. ЕСТЬ ВОПРОСЫ? Отправьте электронное письмо по адресу: support@irenelyon.com __ Пожалуйста, имейте в виду, что… Заявления на этом YouTube-канале или в видеороликах являются лишь мнением. Контент, представленный или размещенный на этом канале, не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение, а также профессиональные терапевтические отношения. Представленная или размещенная информация предназначена исключительно для общего ознакомления с вопросами здоровья в образовательных целях, и вам следует обратиться к соответствующему медицинскому специалисту, прежде чем полагаться на нее. Мой веб-сайт — это кладезь бесплатных ресурсов и информации о том, как начать эту работу, поэтому вот он еще раз: https://irenelyon.com