【誘導瞑想】変性意識への最短瞑想法｜仰向けで寝たままの姿勢で自律性状態になると宇宙に身体が溶けて行く

0:00~3:55　　　瞑想の解説 3:55~終了まで　誘導音声と音楽 今回はできれば　仰向けに寝そべって聞いてみてください 座ったままでも大丈夫ではありますが 後半の誘導瞑想は　仰向けになったことを前提に行っています 仰向けに寝て自律訓練法瞑想を行うと 全身が重くなり全身が温かくなり 瞑想の効果を全身で均等に味わうことで より変性意識に入りやすくなります ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ 📍 辻冬馬オリジナル・セッション【I・S・A・T（自己変容メソッド）】の各アクセス先です 👉 おためしセッション申込・本セッション紹介・体験談はこちら ▶ https://mentor-999.com/ ────────────── 💌 6日間 無料メール講座 　 セルフコーチング、イメージングセラピー、自律訓練法瞑想などについて 段階を踏んだ内容を、６日間毎日メールでお届け ▶ https://mentor-999.com/mailmagazine 🧘‍♂️ オンラインサロン 静かに、自分らしさを取り戻す場所 ▶ https://mentor-999.com/salon-membersh... 📱 LINE公式アカウント ▶ https://lin.ee/sAsCAJp ▶潜在意識セラピー　ISATメソッド全解説の本です https://www.amazon.co.jp/s?k=%E8%BE%B... 💌Instagram ▶  / tohma_therapy_coaching   🐦 X（旧Twitter） ▶   / tarottocoaching   📮 お問い合わせ ▶ https://mentor-999.com/page-61 #誘導瞑想 #イメージ療法 #ヒーリング音楽 #ナチュラルサウンド #ヒプノセラピー #潜在意識セラピー #自律訓練法 #坐禅 #アルファ波 #シータ波 #マインドフルネス #目標達成 #変性意識状態 #アファメーション #自己暗示 #コーチング ＃カウンセリング#ヒーリング #癒し #ストレス解消