Handstand balancing - Equilibrio in verticale pt. 2 - Tutorial

Secondo capitolo riguardante lo sviluppo dell'equilibrio in verticale Vi vorrei proporre 3 modalità di approccio, fermo restando la regola più importante : l'equilibrio, prima ancora che su fondamenti tecnici, si base sulla percezione che si ha del proprio corpo ! Second chapter concerning the development of vertical balance I would like to offer you 3 ways of approach, without prejudice to the most important rule: balance, even before on technical foundations, is based on the perception one has of one's own body! #balance #gymnasticstutorial #calisthenics