Тренировка на выживание в стиле Resident Evil | Тренируемся как Леон С. Кеннеди

Сможете ли вы пройти и выжить тренировку на выживание по мотивам Resident Evil? Присоединяйтесь ко мне сегодня, и мы будем тренироваться, как Леон С. Кеннеди из серии Resident Evil. Мы выполним в общей сложности 10 различных упражнений с собственным весом, чтобы помочь нарастить мышечную массу, силу и выносливость. Эта тренировка, основанная на моем представлении о том, как тренировался бы Леон Кеннеди, чтобы поддерживать свою физическую форму, силу, ловкость, выносливость и многое другое. Для прохождения каждого упражнения потребуется набрать определенное количество баллов. Вам нужно набрать в общей сложности 8 баллов из 10, чтобы пройти эту тренировку на выживание. Проверьте свою силу и посмотрите, сможете ли вы пройти тренировку на выживание по мотивам Resident Evil. Леон Кеннеди — один из главных персонажей серии Resident Evil. Впервые он появился в Resident Evil 2, где пережил трагическое событие с зомби в Раккун-Сити, организованное коррумпированной организацией Umbrella. Спустя годы он оказывается в похожей ситуации, на этот раз, чтобы спасти дочь президента от безумного и могущественного Сэдлера, который также проник и заразил целое сообщество людей паразитом Las Plagas. Однако Леон пережил множество трагических событий в Resident Evil 2, 4 и 6. Леон действительно один из моих любимых персонажей в видеоиграх. Он потрясающий офицер с исключительными боевыми навыками. Он умеет драться, стрелять и даже противостоять любому. Леон — настоящий герой Resident Evil. #residentevil #leonkennedy #training Список упражнений... 1. Прыжки с подтягиванием коленей к груди (12) 2. Отжимания (40) 3. Удержание в положении «лодочка» (45) 4. Подтягивания (20) 5. Приседания с прыжком (30) 6. Удержание в положении «пистолет» (30) (правая сторона) 7. Удержание в положении «пистолет» (30) (левая сторона) 8. Отжимания с хлопком (25) 9. Прыжки с подтягиванием коленей к груди (10) 10. Удержание в положении «отжимания на кончиках пальцев» (30) Музыка: ▶Rifti Beats Email: RiftiBeats@gmail.com   / riftibeats     / rifti-beats     / riftibeats   ▶Musicality » Свяжитесь с Musicality ● Веб-сайт - http://www.musicalitymusic.net/ ● Электронная почта: Itsmusicality@gmail.com ● Twitter:   / musicalitybeats   ● Spotify: https://open.spotify.com/artist/3jbwo... ● Facebook:   / musicalitymusic   ● Instagram:   / musicalitymusic   ● SoundCloud:   / musicalitymusic   ● SnapChat:   / ijazzitup   PS4 - ProdByMusicality 🔻ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МЕНЯ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ🔻 INSTAGRAM |   / spence_crosby   INSTAGRAM |   / building_ph.  . FACEBOOK |   / spencecrosby.  . TIKTOK | www.tiktok.com/@spencecrosby Discord |   / discord