Упражнения арт-терапии: исследование эмоциональных потребностей

В этом видео я покажу вам упражнение по арт-терапии, которое вы можете выполнять дома, используя только цветные карандаши и бумагу. С помощью рисования и письма мы будем исследовать эмоциональные потребности: что это такое и как их удовлетворить. Мой сайт: www.iabet.fi Моя онлайн-программа по юнгианскому искусству открыта для записи: https://www.iabet.fi/jungian-art-onli... Материалы, которые я использовала: Масляные пастели: https://amzn.to/3YryNLm Бумага: https://amzn.to/3A9l7e8 Вот примеры вопросов, которые вы можете использовать в упражнении по письму: Часть 1 Как вас зовут? Откуда вы пришли? Зачем вы пришли сюда? Что вы пришли мне рассказать? Есть ли что-нибудь важное, что я должна о вас знать? Часть 2 Что вам нужно? Что вы хотите? Что сделало бы вас счастливее? Чего вы не хотите? Часть 2 Чувствуете ли вы, что вам нужно чем-то пожертвовать, чтобы получить желаемое? Как вы могли бы удовлетворить эту потребность? Есть ли в вас такая часть, где эта потребность, по вашему мнению, удовлетворена?