ХОЧУ, НО НЕ ДЕЛАЮ | 5 причин почему мы себя тормозим

Запись на личные консультации здесь: https://yuzhanina.space или в телеграмм: https://t.me/yuzhanina ✔️ПРАКТИКИ | На опору, уверенность, здоровые границы и ценность: http://yuzhanina.space/myspace Берегите себя 🫂 Таймкоды: 0:00 О чем видео 2:29 Как выглядит прокрастинация 4:05 Что со мной не так? 4:34 Дело не в силе воли 6:13 Что мы избегаем на самом деле? 7:00 Первое: страх оценки 9:58 2: Внутренний критик 11:36 Работа с комплексами 12:14 3: истощение / перегруз 13:20 4: саботаж семейной системы 15:47 Про чувство вины 17:27 5: просто не хочу 18:44 Выдержать стыд 20:47 Высокие стандарты 23:19 Внутренний конфликт 23:34 Главный вопрос к себе 25:11 Отличие от лени 27:13 Саботаж личной жизни #психология #отношения #самооценка #аленаюжанина