Wundermittel Sport: Körper, Geist und Gene profitieren von Bewegung | Quarks

Sport ist gesund, heißt es immer. Doch stimmt das? Tatsächlich entdecken Sportmediziner immer mehr Details, die zeigen: Regelmäßiger Sport ist sogar gesünder, als viele bislang dachten. Sport beeinflusst nicht nur Muskeln, Herz und Knochen, sondern auch unser Gehirn – und unsere Gene. Autor: Mike Schaefer --- Danke fürs Zuschauen! Hat dir das Video gefallen? Dann abonniere jetzt den einzigen offiziellen Quarks-Kanal auf YouTube: https://www.youtube.com/Quarks?sub_co... Quarks auf Facebook:   / quarks.de   Besuche auch: https://www.quarks.de Quarks auf Instagram:   / quarks.de     / beautyquarks   Hier gelangst du zum Clip in der WDR-Mediathek: https://www1.wdr.de/mediathek/video/s...