Me machuco, me fecho, sinto falta e volto: por que esse ciclo se repete?
Esquema da Mente
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Me machuco, me fecho, sinto falta e volto: por que esse ciclo se repete?
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Esquema da Mente
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O ciclo de afastamento e retorno no relacionamento pode aparecer quando você se machuca, fecha-se para se proteger e, algum tempo depois, sente saudade ou medo de perder aquela pessoa e volta antes mesmo de compreender o que aconteceu.
Neste vídeo, explico como a Criança Vulnerável, o Protetor Desligado e o Adulto Saudável, na Terapia do Esquema, podem ajudar a entender esse movimento. Sentir vontade de fugir ou vontade de voltar não precisa decidir tudo por você.
Em qual momento desse ciclo você sente que perde mais a liberdade de escolher?
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🎥 Bem-vinda(o) ao canal! Aqui falamos sobre saúde mental, autoconhecimento, Terapia do Esquema, emoções profundas e psicologia aplicada ao cotidiano.
📌 Todos os vídeos são educativos e baseados em prática clínica e evidências científicas atuais. Produzido pelo psicólogo Andrei Silveira Camargo | CRP 06/168810.
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