От публичного провала до мирового рекорда | Труэтт Хейнс

Труэтт Хейнс — это тот тип спортсмена, который заставляет людей чувствовать себя некомфортно не потому, что он громкий, а потому, что он готов публично заявлять о своих целях. Он озвучивает цель. Он показывает свою работу. Он демонстрирует свои промахи. И всё равно продолжает двигаться вперёд. Этот эпизод не о подборке лучших моментов. Он о том, чего большинство людей избегает: что происходит, когда ты делаешь большой шаг и терпишь неудачу на глазах у всех. Труэтт рассказывает о том, как он научился смирению на собственном горьком опыте, принял удар и решил вернуться к работе, вместо того чтобы защищать свой имидж. Мы также обсуждаем то, что раскрывает его личность, когда никто не аплодирует: почему он бегает в джинсах, как он использовал это внимание для поддержки миссии, которая важнее, чем он сам, и как он пытается отвечать на ненависть, не становясь тем же, с чем борется. Затем мы отходим от темы. Главная нить, пронизывающая всё это, проста: Труэтта мучает один вопрос: «На что я действительно способен, если перестану вести переговоры с самим собой?» Этот вопрос заводит его в самую гущу марафонской подготовки, и это тот же самый вопрос, который определял всю его жизнь: дисциплина, вера, сдержанность и готовность быть аутсайдером столько, сколько потребуется. Подписывайтесь / слушайте на всех платформах: https://lnk.to/the-other-side-of-hard Спасибо нашим спонсорам Ketone-IQ: https://ketone.com/rideout Код “RIDEOUT” Rho Nutrition: https://rhonutrition.com Код “RIDEOUT” Athletic Nicotine: https://athleticnicotine.com/rideout Код “RIDEOUT” Разделы (00:00) Приветствие Труэтта Хейнса (01:36) Бег в джинсах ради благотворительности: история фонда Miracle Foundation (04:18) Возвращение ведущего: трезвость, триатлон и уроки марафона (09:08) Борьба с онлайн-ненавистью: превращение критики в мотивацию (12:58) Искупление: от неудачи в подтягиваниях до мирового рекорда (16:48) Настрой на олимпийские отборочные соревнования: объем, стабильность и Отключение от шума (18:50) Начало карьеры Труэтта: вынужденный бег, марафон в 13 лет и выгорание (21:09) Воспитание и давление: позволение детям выбирать свой путь (27:56) Тень отца: от местной славы до Рогана (30:28) Спонсоры и жертвы: погоня за большими марафонскими целями (34:50) Преимущество аутсайдера: победа без чувства удовлетворения (36:54) Когда победы недостаточно: идентичность и присутствие дома (37:57) Полумарафон за 1:06: прорыв в Юте и первая крупная победа (39:33) Большие победы и драма в Малибу с соперником олимпийского уровня (42:41) Соревновательный огонь: агрессия, неуверенность и настрой в день гонки (46:04) Дебаты об отборочных соревнованиях на Олимпийские игры: сомневающиеся, Тренировки и доказывание 2:29 (50:02) Рычаги тренировок: вес, марафоны, диета и сон (52:39) Данные против инстинкта: когда показатели помогают — или вредят (54:17) Неудачи на соревнованиях: авария в Берлине, проблемы с желудком на CIM и уроки правильного питания (59:18) Снаряжение и восстановление: тепло, сауна, холодная ванна и носимые устройства (01:03:28) Победа на NY Masters, сожаления о Бостоне и хаос на марафоне (01:05:39) Заключительное послание: подтягивания, терпение и благодарность