Yoga Coccola della sera

Questo video è una breve pratica rilassante per distendere la muscolatura, sciogliendo le tensioni e lo stress accumulati durante il giorno. E' una sequenza adatta a tutti i livelli di pratica. ---------------------------------------------- La Scimmia Yoga è un canale totalmente dedicato allo Yoga dinamico , Vinyasa Yoga, pensato per guidarti alla scoperta di un nuovo modo per mantenerti in forma ed essere felice! ----------------------------------------------- Per scaricare il corso completo di Yoga, vai sul sito http://www.lascimmiayoga.com ----------------------------------------------- Sara usa questo tappetino di Yoga: http://bit.ly/2yBYUEb ----------------------------------------------- Seguici anche su Facebook   / lascimmiayoga   Twitter   / lascimmiayoga   #FaiYoga Instagram   / la_scimmia_yoga