Les Meilleurs Aliments Anti-Âge ! ✨

Les compléments alimentaires que je prends personnellement (affiliation) : ► Vitamine C (Quali-C) : https://mrbienetre.fr/go/vitamine-c-q... (gélules : 1 à 2 gélules par jour au cours d'un repas | poudre : 1 cuillère doseuse de 1 mL par jour, diluée dans un verre d'eau). ► Collagène hydrolysé : https://mrbienetre.fr/go/collagene-ma... (10 g par jour, 5 g par repas de préférence). ► Myrtille sauvage (extrait puissant) : https://mrbienetre.fr/go/extrait-de-m... (1 gélule le matin, 1 gélule le midi et 1 gélule le soir, pendant 8 semaines minimum). ► NAC : https://mrbienetre.fr/go/n-acetylcyst... (1 à 2 gélules par jour, 1 par repas). ► Coenzyme Q10 (ubiquinol) : https://mrbienetre.fr/go/q10-ubiquino... (1 à 2 gélules par jour avec les repas) ► Oméga-3 végétaux (bien dosés en EPA et DHA) : https://mrbienetre.fr/go/omega-3-vege... (2 capsules par jour au cours des repas) OU ► Oméga-3 de petits poissons (très bien dosés en EPA et DHA) : https://mrbienetre.fr/go/omega-3-nutr... (2 capsules par jour au cours des repas) Pour mes compléments alimentaires, je fais le choix de l'excellent laboratoire français Dynveo. ⚠️ Les informations de cette vidéo ne se substituent pas aux recommandations d'un professionnel de santé. Nous sommes tous différents. Avant tout usage de compléments alimentaires, demandez conseil à votre médecin. ⚠️ ❗ GRATUIT : boostez votre santé en 7 jours : https://mrbienetre.fr/boostez-votre-s... 💊🌿 Des Réductions sur les Compléments Alimentaires de Qualité ➡️ https://mrbienetre.fr/mes-partenaires/ 📅 Mes consultations de naturopathie en visio : ➡️ https://mrbienetre.fr/consultation-na... Sommaire : 0:00 | Introduction 0:31 | Précision 0:51 | Aliment n°1 2:17 | Aliment n°2 4:47 | Aliment n°3 6:28 | Aliment n°4 7:24 | Aliment n°5 8:51 | Aliment n°6 9:50 | Aliment n°7 10:31 | Les "meilleurs aliments pour..." Il existe de nombreux aliments anti-âge. Ils ont cette fonction grâce aux nutriments et principes actifs qu'ils contiennent : collagène, coenzyme Q10, rétinol, silicium, oméga-3... Dans cette vidéo, je vous donne les meilleurs aliments anti âge en fonction de ces groupes. ---------- 🎵 CRÉDITS ► Intro sound: Monument - TrackTribe