【基礎中の基礎シリーズ】自炊初心者必見！お弁当人気おかずTOP5をの、超基本的な作り方を伝授‼️【お弁当】【よしたかの今日何食べる】

▪️唐揚げ（６〜８個分） 鶏もも肉１枚 おろしニンニク小さじ１ おろし生姜大さじ1.5 醤油大さじ１ みりん小さじ1/2 清酒大さじ１ 味の素3振り 塩コショウ適量 マヨネーズ大さじ1/2 片栗粉大さじ４ ▪️ハンバーグ（お弁当サイズで６〜８個分） 合挽肉250g 玉ねぎ1/2 パン粉25g 牛乳大さじ１ 卵1個 塩3g 胡椒0.75g ▪️卵焼き（1本分） 卵3個 白だし小さじ２（今回はヤマキさんの） 水大さじ２ みりん小さじ1/2 ▪️ミートボール（20個分くらい） 鶏ひき肉300g 玉ねぎ1/2 パン粉20g 塩ひとつまみ 片栗粉大さじ１ おろしニンニク小さじ1/2 おろし生姜小さじ1/2 塩コショウ4振り 味の素2振り お酒大さじ1/2 水100ml みりん大さじ２ ケチャップ大さじ３ お好みでバター少々 ▪️きんぴら（3〜4人前） ごぼう1本 にんじん1本 砂糖大さじ３ お酒大さじ４ 醤油大さじ３ ごま油大さじ１ ▼出張料理人企画のお申し込みはこちらから‼️ ※参加概要、要綱をよく読んでお申し込みください！ https://x.gd/ohucR 今日をウマくする食育料理人 (イタリアンを中心に10年飲食に従事、元10業態のエリアマネージャー) 【今日をウマくする食育】 ・食事は作業でも、義務でもない。楽しんでもらいたい。 （＝料理・食材・食べる人に向き合う時間、食事を共に楽しむことと向き合う） ・日本という食に恵まれた国で食材・手間を惜しまないレシピを伝えたい。 ・毎日の何食べる？に答えを届けたい。 この三つを伝えたくてこのチャンネルを開設しました。 ◼︎動画内で使用している素敵な僕のイラストはこちらの方に描いていただきました クドウサキコさん Xアカウント https://x.com/OXAB_B ■X   / yoshi_cooking   ■Instagram https://www.instagram.com/pistori_yos... ■TikTok https://www.tiktok.com/@yhayashi260?i... ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ぜひチャンネル登録・高評価の程よろしくお願い致します! 皆さんの作って欲しい料理や、見てみたい企画等々ございましたら 気軽にコメントお願いします! お仕事のご依頼やお問い合わせなどは下記より 宜しくお願いいたします。 info@knock.co.jp プレゼント、お手紙などの送付先は以下HPから住所をご確認ください。 「株式会社KNOCK よしたか先生」宛でお願いします！ https://knock.co.jp/ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📱YouTube運営について📱 https://knock.co.jp/youtube/?gclid=Cj... 🎥動画制作について🎥 https://knock.co.jp/movie/ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #よしたか先生 #弁当 #何食べる？ #美食 #cooking #パスタ #料理 #何食べる #出張料理人