Перейти к содержимому

Tvoja chrbtica sa zablokuje! 3 nenápadné varovné signály, ktoré ignorujete

Dr. Alexandre Mota Po slovensky

0:00 / 0:00

Tvoja chrbtica sa zablokuje! 3 nenápadné varovné signály, ktoré ignorujete

333 просмотра · 3 нед. назад
Dr. Alexandre Mota Po slovensky
2,55 тыс. подписчиков
333 просмотра · 3 нед. назад
Získajte bonusy až do výšky 350 €, keď investujete 500 €. Použite kód „GO-START“ cez tento odkaz: https://directs.me/mintos-sk22  Investovanie je spojené s rizikami. Hodnota vašich investícií môže stúpať aj klesať, pričom existuje riziko straty investovaného kapitálu. Minulá výkonnosť, prognózy alebo simulácie nie sú zárukou budúcich výnosov. Zobudili ste sa niekedy so zvláštnym pocitom v chrbte? V tomto videu odhalíme 3 jasné signály, že vaša chrbtica potrebuje pozornosť – a naučíme vás rýchle minútové cvičenie, ktoré zvládne každý! Sledujte nás, ak chcete zdravý chrbát bez bolesti. Nezabudnite nám dať odber a napíšte do komentárov, čo vám najviac pomohlo! #zdravie #chrbtica #cvicenie #tipy #prevencia 👉 Tento kanál bol vytvorený v spolupráci s    / @dralexandremota   0:00 - Úvod a varovné signály bolesti 0:26 - Prvý signál: Nevyvážená panva 1:49 - Druhý signál: Nerovnováha v nohách 2:54 - Tretí signál: Napätie v rukách a ramenách 4:15 - Základ chrbtice a pozvánka k programu 4:49 - Ukážka minútového cvičenia 5:47 - Záver a odkaz pre divákov Teraz sme dostupní na Spotify! Počúvajte teraz https://open.spotify.com/show/033Qcz3...