Делай это перед каждой тренировкой (быстрая разминка)
Антон Мальцев
0:00 / 0:00
Делай это перед каждой тренировкой (быстрая разминка)
44 550 просмотров · 4 г. назад
Антон Мальцев
143 тыс. подписчиков
44 550 просмотров · 4 г. назад
Путь до уровня игрока топ-академии за 5 месяцев → https://footballproacademy.ru/video
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------
00:00 - Быстрая разминка
00:51 - Статичная разминка
08:16 - Беговая разминка
