泳ぎがブレるとは？前重心とは？｜大人から水泳を始めてジャパンマスターズ200m平泳ぎで8位入賞｜筋肉隊長の練習風景

大人から水泳を始めて、ジャパンマスターズ200m平泳ぎで8位入賞を果たした『筋肉隊長』の練習風景です。なんと筋肉隊長は、初めて会ったときには、水に顔をつけられませんでした。それがこんなに泳げるようになるなんて、、、という驚きです。 今回は森せんせーと『前重心の作り方』や、『泳ぎのブレ』の原因と、それを克服するための意識・練習をしています。 ところどころ、森せんせーが呟く言葉が、コーチの私にもとても勉強になったので、動画投稿させて頂きました。 ◆より深く、より詳しく水泳の知識を知りたい方は、森せんせーの「毎日水泳ブログ」がとてもオススメです！ https://note.com/mori_swim ◆「筋肉隊長」と呼ばれる理由は、過去のこちらの動画 ・コロナに負けるな！皆さんに笑顔を…スイマーの陸トレ🏊‍♂️そして、震災に立ち向かう熊本のスイマーの皆さんへ！    • 皆さんに笑顔を…スイマーの陸トレ