【ファーストボレー】上手い人は「打ち方」より先に○○を見ている。

サーブ＆ボレーで重要なのは、ボレーをどう打つかだけじゃない。 実は一番大事なのは、「ボールがどこに来るのかを予測すること」。 今回は、ファーストボレーで意識したいポイントを解説します！ ・ボレーは「手」ではなく「足」で打つ ・ラケットを振らず、前に送り込む ・サービスボックスの少し後ろで小さくスプリットステップ ・止まらず、前に入りながらボレーする ・スプリットステップは「わからないくらい小さく」でOK ・ボールの高さに合わせて足を使う ・相手のコースを予測して先に動く ファーストボレーは、派手なラケットワークよりも足とポジショニングが超重要です。 そして今回は、普段から愛用しているuFitの「RELEASER Portable」も紹介！ 約290gの軽量ボディで、持ち運びもしやすいコードレスのマッサージガン。試合や練習の前後、移動中のセルフケアにも使いやすいアイテムです。(uFit⁠) 🎁 5%OFFクーポンあり！ ━━━━━━━━━━━━━ ■今回紹介した「uFit RELEASER Portable」 ◆Amazon購入リンク https://ufit.co.jp/pages/a-releaser-p... ↓5%OFFクーポンコード SHINGOTE ◆楽天市場購入リンク https://ufit.co.jp/pages/r-releaser-p... ↓5%OFFクーポンURL https://coupon.rakuten.co.jp/getCoupo... ↓公式サイトはこちら https://ufit.co.jp/ ━━━━━━━━━━━━━ 購入を検討している方は、概要欄＆固定コメントをチェックしてください！ #テニス #サーブアンドボレー #ファーストボレー #ボレー #ダブルス #テニス上達 #テニスレッスン #uFit #マッサージガン