【サーブ激変】厚いグリップで打ってる人、今日から薄く打てるようになります！最後まで見て！

サーブになると「コンチネンタルグリップが難しい……」という人、かなり多いです！ フォアハンドと同じような厚いグリップでサーブを打つと、最初はボールに当てやすい。 でも、厚いグリップのままだとラケット面を使った自然な回転や、前腕の回旋を活かしにくくなり、頑張って振っているのにボールが収まらない……という状態になりやすい。 サーブでは、コンチネンタル系の薄いグリップが基本。 今回は、 ・なぜ厚いグリップだとサーブが難しくなるのか ・コンチネンタルにすると何が変わるのか ・薄いグリップでラケットをどう動かすのか ・今までコンチネンタルで打てなかった人が、どうやって感覚を作るのか を、実際にオンコートで打ちながら解説します！ 「コンチネンタルでサーブが打てない！」という方は、ぜひ一緒に練習してみてください🎾 ※サーブのグリップは選手によって多少の違いがありますが、コンチネンタル系が基本的な考え方です。